No witam chodzę już na siłownie od prawie 3 lat miałem tam kiedyś cykl z omki ale nieudany bo achorowałem w czasie jego trwania i wsystko się zrąbało ale to nic cały czas na sucho no 2 ray kupiłem odżywkę było to Amino Anabol z HI-TECA i chyba Super Mass 3600 MLO nie jestem pewien no nie jestem duży ale to co wypracowałem poprawiło moją sylwetkę [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: - -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 6 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 17 12. [...]
Siema. Zaczynam mój pierwszy cykl saa na metanabolu. Planuje brać 30mg/ed przez 4 tygodnie. Dieta i trening dopięta na ostatni guzik, jedynie zastanawia mnie kwestia odbloku po cyklu i zapobiegania ginekomastii. Jestem endomorfikiem ale nie wiem czy mam skłonności do gino. Więc moje pytania: - Ile brać nolvy a ile clomidu na odblok przy moich [...]
[...] nawet tysia sypnąc za 100 tabsów, ale musi byc oryginal z jakims certyfikatem,znakami potwierdzającymi oryginal itp idt(post moj nie ma na celu jakiejs propozycji handlowej, tylko chce sie dowiedziec jak by to bylo z Apteki zalatwic) Chce zrobic pierwszy cykl w moim zyciu na powaznym sprzecie. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-03-04 13:33:47
poczytałem małe co nieco o FBW i postanowiłem stworzyć zwykły prosty plan bez żadnych bajerów, założenia są takie: cykl 6 tygodniowy, 3 x tyg, ND - zakres 15 powtórzeń, WT - 10, CZW - 5. Podane serie to serie właściwe, ciężar odpowiednio zaniżony żeby co trening robić progresję. Pozdrawiam i czekam na opinie. przysiady x 4 martwy ciąg x 4 [...]
[...] . Kuracja wygląda następująco : 1 tydz. sama metka po 2 tapsy dzienie . 2 tydz. meta po 3 , Stanozolol -co 2 dzień strzał , sustanon-250 co 2/3 dzień ?* oczywiście cykl ciągnie się przez nie całe 6 tyg . I teraz pytania : * to dobrze brać go co 2/3 dni ? Czy większe odstępy ? -Po jakim czasię mogą już być widoczne efekty ? Informacje [...]
Witam.Zaczołem cykl na cell pump + mono + gainer.Brałem 3 dni musiałem niestety przerwać z powodu kilkudniowego pobytu w szpitalu. Chce teraz wrócić do cyklu i z tego co liczyłem to potrwa on sporo ponad miesiąc.Planuje wyjechać na ferie w połowie lutego na tydzien lub dwa i nie bede miał dostepu do siłowni.Moje pytanko, co zrobic z cyklem ? [...]
[...] produkcji bo jakies normy unijne i został wyofany zastanawiam się co zamiast tego. Stawiacie bardziej na Olimp czy może przeskoczyć na unversal lub cos innego ? Macie lepsze propozycje cyklu ? Na cykl mogę przeznaczyć okolo 1500 zł . Dodam zdjęcia jak przed cyklem i Po cyklu. Nie pytajcie o diete bo jest, z kulturystka już 4 lata doświadczenia.
[...] na brzuchu i potem znów wejść na masówke, Uzupełniam braki białkowe Ostrovit wpc 80, chciałbym dołożyć kreatyne, a konkretnie CM3. Jako pierwsza krete właśnie wziałem cm3, cykl przebiegł lepiej niż myślałem ponad 4kg masy w trakcie cyklu, siła mocno w góre, efekt był odczuwalny nawet po skonczeniu cyklu. Za ok 8msc wziałem inną krete TCM a [...]
Witam wszystkich od małolata mam do czynienia ze sportem do wieku juniora wyczynowo , teraz już tylko hobbistycznie. chciałbym osiągnąć w tym roku swoją wymarzoną sylwetkę . Więc pytania do was czy to połączenie jest dobre? jakieś rady co do dawkowania ? Jak zmniejszyć efekty uboczne ? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 [...]
Witam, jaki rodzaj obciazania bedzie najlepszy na nabranie masy? Jak sadzicie, bedzie to progresja, regresja czy staly ciezar? A moze to zaleznie od cwiczenia, partii miesniowej czy moze zamieniac progresje na regresje co cykl? Czekam na opinie.
Wrocilem po kontuzji, cwicze juz jakis miesiac. Planuje na poczatku wrzesnia rozpoczac sobie cykl. Mam hp prawie calego bez 2 miarek i TCM 400kap okolo. Tak wiec starczy. Mam 130 do wydania +-. I zastanawiam sie czy dokupic sobie bialko czy lepiej bcaa jakies. Jesli chodzi o diete to nei jest do konca zapieta ale zle nie jest tez rano : jajecznica [...]
[...] nei potrzebnie dałem 1/4 tab cabaseru mimo ze mieściła sie w normie i przez to teraz czuje sie z dupy apatycznie jak szmata ale za kilka dni wróci do normy bo estro wysoko cykl to 1g cypio ale jeszcze nie rozkrecone , do tego czasu aż nie zaskoczy biore propa 200mg c2d , 750mg bolda , gh i 1x insuline po treningowo [...]
Witam. Mam male pytanko co wybac dece +tesc czy dece+winko a moze doradzacie mi cos innego zazuce ankiete. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 119-121 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 126 -udo: 76 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lat 6. DIETA: masa DOKLADNE NIE WIEM ILE B/W/T POWIEM TYLE JEM SYTO :p -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I [...]
[...] czasu chce przytyć 3kg - 4 kg, jest dieta, Suplementów zadnych nie biore i zastanawiam sie czy nabyć cos na ten miesiac a jak juz cos kupić to co dokładnie? Kreatyne(był cykl z kreatyna 2 miesiące temu)? I jeszcze czy np tydzien przed testami zmienić swoje menu? Ogolnie to teraz moj trening polega głownie na wytrzymałosci biegowej i sile. [...]
Witam mam pytanie (nikt nie chce stosowac żadnego cyklu to tylko ćiekawośc) chodzi o dobry i stabilny przyrost masy mięsniowej bez większych skutków ubocznych i teraz cykl czy jest on odpowiedni do tego celu ?? 1-12 Boldabolon 400mg (2ml co 7dni) 1-12 Winstrol 50mg co 2dni
witam jakis czas temu przeczytalem na forum, iz robiac krotkei przerwy miedzy cyklami (pare dni) , i zmieniajac rodzaj kreatyny, bedzie ona nas dalej klepac. przykladowo: lecimy na mono 6 tygodni, przestaje powoli dzialac, robimy tydzien przerwy i atakujemy cellpump albo inne jablko, ciagniemy poki klepie 5-6 tyg, potem przerwa i wskakujemy np na [...]
Siama mam zamiar zaczac drugi cykl z 10 strzałów omy i 100 tab. mety ruskiej do tego nolvadex zeby cycki nie rosły :] i mam takie pytanka 1.Co wziasc na odblokowanie po cyklu?? 2.co ile robic strzała mam zamiar robic co 3 lub 4 dni czy to dobrze?? 3.jakie dawki nolvadexu w trakcje cyklu?? dzieki i pozdrawiam
Czy wykonywanie seri ze zbyt duzym ciezarem moze spowodwac zastoj siły i rozwiajania miesni? np: robie teraz cykl na mase , klatka,barki i plecy ida w siłke . Barki nabieraja masy ,pomimo iz ogolna waga stoi w miejscu. natomiast trice i bice nic. wrecz maleje . po treningu nie sa zbytnio napompowane choc sil w nich brak co cwiczeniu. jakis pomysł [...]
Witam, niecałe 2 lata temu miałem cykl na mocnych pH (3 w jednym opakowaniu) to był ostatni mój kontakt z PH/SAA. Od jakiegoś roku męczę się niesamowicie z nadmiernym poceniem się, głównie pod pachami, szybko się męczę. Co ciekawe w nocy praktycznie wogóle się nie pocę, w domu jak siedzę np. przed komputerem również minimalnie, natomiast najgorzej [...]
